家長有時(shí)說兒童大便像羊糞蛋一樣，一粒一粒的，主要原因還是飲食因素?，F(xiàn)在兒童飲食太過于精細(xì)，含纖維素很少，只吃菜汁、菜泥，不利于大便成形。

對(duì)大一點(diǎn)的兒童可以多吃一些含有纖維素的蔬菜，進(jìn)食一些像蘋果、熟透的香蕉，還有淮山、谷物類的食物，少吃辛辣的食物。平時(shí)小嬰兒可以進(jìn)行適當(dāng)腹部按摩、多飲水。

其次小兒便秘還有是腸道吸收水分比較多和身體不顯性失水增多或者腸蠕動(dòng)減慢而導(dǎo)致的?？梢宰尯⒆映砸恍┮嫔?，幫助他調(diào)節(jié)腸道。

對(duì)便秘比較重的兒童，可以短時(shí)間內(nèi)服用一段時(shí)間乳果糖或者藥物軟化大便，比較有利于排出糞便。另一方面可以讓孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天在固定的時(shí)間排便，這樣會(huì)避免便秘。