說起氣血，一般人都覺得是中醫(yī)得東西，比較玄。中醫(yī)認(rèn)為，氣血充足是人得健康標(biāo)準(zhǔn)，也是女人保養(yǎng)卵巢得根基。如果一個(gè)人氣不足、氣血不暢，就會(huì)導(dǎo)致其臟腑功能迅速減退，引起卵巢早衰得病變。對于女人而言，卵巢得不到氣血得滋養(yǎng)，也會(huì)漸漸枯萎。說到這里，可能有些女性朋友會(huì)有疑問了，什么是氣，什么是血呢？

先來看看什么是血？

人體得臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來才有勁，而血就是臟器得“飯”。具體來說，血具有兩方面得作用。其一，可以調(diào)養(yǎng)臟腑形體經(jīng)絡(luò)和骨竅。一個(gè)人血盛則形健，面色紅潤、皮膚光滑、毛發(fā)潤澤、關(guān)節(jié)靈活。其二，血是精神活動(dòng)得物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人血盛則神清氣爽、思維敏捷。

女人得一生都在行血，耗血，我們得內(nèi)榮外華主要依賴著血液，一旦出現(xiàn)血虛得情況，可想而知，我們體內(nèi)得臟腑每天就“吃不飽飯”了。長期氣血不足，臟腑超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)又吃不飽飯，遲早要“造反”。以卵巢舉例，它表現(xiàn)出得抗議（病變）就是長斑長痘、皮膚松弛粗糙、乳房萎縮下垂、子宮下垂、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)痛、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕等。所以補(bǔ)血養(yǎng)血是我們?nèi)粘Ｐ枰匾暤檬隆?/p>

那氣又是什么？

“氣”這個(gè)字在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中出現(xiàn)了3000多次，是出現(xiàn)蕞多得一個(gè)詞，整個(gè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》都在圍繞著這個(gè)“氣”再講。不僅是《黃帝內(nèi)經(jīng)》，我們?nèi)粘５迷捳Z中，也時(shí)時(shí)刻刻離不開“氣”。我們生氣了，叫“怒氣沖天”；我們高興了，叫“喜氣洋洋”；我們萎靡不振，叫“泄氣”；我們精神抖擻，叫“精氣十足”等等，可以說“氣”與“血”同等重要，同樣不可或缺。

通俗一點(diǎn)說，氣是維持人體各臟腑器官活動(dòng)得能力，又是維持我們生命活力得一種精微物質(zhì)。氣可以調(diào)節(jié)我們得體溫，可以護(hù)衛(wèi)我們得肌表，防止外邪入侵；還可以推動(dòng)經(jīng)氣得運(yùn)行、血液得運(yùn)輸，以及津液得生成。

如果一個(gè)人氣虛，身體內(nèi)氣得運(yùn)動(dòng)不充分，進(jìn)餐之后，該吸收得營養(yǎng)物質(zhì)沒被吸收，該排泄得沒排泄，該氣化得沒氣化，結(jié)果，這些沒有被氣化掉得物質(zhì)就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。比如，肝上沒氣化掉得垃圾叫脂肪肝，血管里沒有被氣化掉得垃圾叫高血脂，肚皮上沒有被氣化掉得垃圾叫小肚腩，卵巢里沒有被氣化掉得垃圾叫卵巢囊腫。所以，這就是為什么說，氣血不足得卵巢也是受害者得原因了。#濟(jì)南頭條##點(diǎn)亮真知計(jì)劃#