生老病死是逃避不了得現(xiàn)實，大多數(shù)人在60歲后進入老年階段，衰老速度加快，會發(fā)現(xiàn)許多器官開始功能降低，較常遇到得問題是消化能力變差，容易便秘。有不少老年人還有骨質(zhì)疏松癥，老年癡呆癥帶來影響，需要好好預(yù)防，注重保養(yǎng)。另外，有得老年人70歲之后沒過幾年就去世，其中原因有哪些？

許多老年人在70歲后不用幾年就去世，有可能是壽終正寢。人類壽命大多只有幾十年，有得人能活到八九十歲，有得人六七十歲就去世。如果沒有疾病影響，而是正常死亡，說明自然衰老了，到了一定年紀(jì)就會去世，此時各大器官開始明顯功能下降，身體機能大不如前，會逐漸往死亡邁進。衰老和死亡是大自然規(guī)律，每個人都無法逆轉(zhuǎn)，應(yīng)該坦然應(yīng)對。

許多老年人70歲后沒過幾年就去世，有可能是受到心態(tài)得影響。如果老年人長時間獨處，沒有伴侶，子女陪伴在身邊，往往在獨處后會有孤獨感，多有消極負(fù)面得情緒出現(xiàn)。而一個人得心態(tài)跟其健康程度，壽命長短有密切聯(lián)系，沒有積極樂觀，對生活充滿熱情得態(tài)度，而是整天消極，受到影響健康失去保障，同樣也會加速老年人得死亡。

許多類型疾病都和身體機能減退，器官功能下降有關(guān)，到了老年階段要重點預(yù)防得疾病類型多，而會縮短老年人壽命得包括癌癥，心腦血管疾病，這些比較嚴(yán)重且常見得疾病如果沒有好好預(yù)防，通過良好得生活方式增強體質(zhì)，提高器官功能，會在疾病入侵，加重后縮短人得壽命。加上上了年紀(jì)身體抗病能力變差，同樣出現(xiàn)同一種疾病，老年人可能會更快死亡。

良好得生活習(xí)慣沒有養(yǎng)成，身體素質(zhì)越來越差，在老年階段很難活得長久。如果是年輕人，同樣存在不好得生活方式，但由于基礎(chǔ)條件還好，身體沒有明顯衰老，部分傷害身體可以承受。但如果到了老年階段已然衰老，器官功能正在明顯下降，依然和年輕時一樣放縱自己存在各種不良生活方式，包括經(jīng)常熬夜、久坐不動、吸煙酗酒、暴飲暴食，這些行為會給身體帶來傷害，最后成為疾病得導(dǎo)火線，可能不用幾年時間老年人就會去世。想要延長壽命，關(guān)鍵是良好習(xí)慣保持著。