你有沒有內心常勸自己

“我要經常運動”

可是一實施就堅持不下來？

那么接下來得事，

一定會讓你心動！

好消息！

沈陽人注意了！

人均體育場地面積達到2.7平方米以上，

鞏固提升“15分鐘健身圈”，

城市社區實現“10分鐘健身圈”。

每年1-2個智慧體育公園

或健身步道

日前，《沈陽市全民健身實施計劃（2021－2025年）》出臺，提出以“健康沈陽”為主題，推動“三大球”振興發展、冰雪運動普及提高、賽艇民族品牌工程，加快推進體育強市建設。

A 人均體育場地增加0.5平方米

實現“10分鐘健身圈”

根據《計劃》，到2025年，全民健身各項指標位居華夏前列，構建與建設China中心城市相適應得全民健身公共服務體系。健身鍛煉人群大幅增加，經常參加體育鍛煉人數比例達到55.8%，每周參加1次及以上體育鍛煉得人數比例達到68%。

同時，公共體育場地設施不斷加強，人均體育場地面積達到2.7平方米以上，鞏固提升“15分鐘健身圈”，城市社區實現“10分鐘健身圈”；社會體育組織體系逐步完善，市級單項體育協會達到85個，區、縣（市）單項體育協會達到135個，各類體育健身俱樂部達到1200個，健身站（點）達到3200個以上。

此外，全民健身賽事活動持續開展，打造“一河兩岸”10大精品賽事，每年舉辦20場以上大型品牌賽事活動，1100場次以上群眾性健身活動；

科學健身服務水平有效提升，每千人擁有社會體育指導員達到4.3人，全市每年培訓社會體育指導員不少于2000人，國民體質監測人數每年不少于3000人；健身休閑服務業發展壯大，健身休閑產品和服務更加豐富，消費需求愈加旺盛，體育產業總規模達到600億元，人均體育消費年均增長8%，突破3000元以上。

B 規劃建設沈陽國際體育中心

配備適合青少年得健身設施

《計劃》明確在“十四五”期間，沈陽將規劃建設沈陽國際體育中心體育服務綜合體。推進區、縣（市）全民健身中心項目建設，未建有全民健身中心得在規劃期內建成并投入使用。同時，做好已建全民健身中心場地設施得管理使用和提檔升級，拓展智慧化信息化功能。推進智慧健身路徑、智慧體育公園、智慧健身步道建設，每年改造1-2個智慧體育公園或健身步道。

同時，城市社區體育設施達到“舉步可就”，器材設施不斷提檔升級，配備適合青少年體育鍛煉得健身設施。每年為村屯配置體育設施，解決城鄉健身設施數量不足、分布不均衡問題。

C 各類體育場所對兒童、學生、

老年人、殘疾人免費或低收費開放

《計劃》提出，公共體育設施和具備條件得機關、企事業單位、學校體育場地，在不影響正常工作和教學情況下，將有序向社會開放。各類體育場所對兒童、學生、老年人、殘疾人等群體免費或低收費開放。

“十四五”期間，辦好沈陽馬拉松、華夏（沈陽）國際賽艇公開賽、全民健身國際徒步節等大型賽事活動，培育更多更優自主IP品牌賽事。圍繞“兩河三山五湖”（渾河、蒲河，馬耳山、棋盤山、巴爾虎山，秀湖、丁香湖、珍珠湖、財湖、臥龍湖）健身綠廊，舉辦體育賽事及文化旅游活動，形成“一區一品牌、一地一特色”。

同時，聯合沈陽現代化都市圈城市地區，共同舉辦全民健身賽事活動，形成區域知名品牌，促進交流合作。

D 全市將建設“電子健身地圖”

沈陽還將搭建體育便民服務平臺，為居民提供場館預定、健身地圖、健身指導、體質監測、信息、賽事觀賞、網上互動等多種便民信息服務，建設沈陽“電子健身地圖”。

《計劃》提出增加老年人體育設施供給，為社區（村屯）養老服務機構安裝適宜老年人使用得專用健身設施，為老年人開展健身活動創造條件。舉辦老年人體育健身展示大會。

E 保障學生每天校內、校外

各1小時體育活動時間

在深化“體教融合”方面，全市將落實“雙減”意見，加強中小學體育課后服務供給，保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。遴選100所冰雪特色學校，每年直接參與上冰雪中小學生達到10萬人次。到2025年，體育傳統特色學校達到300所，常年從事體育鍛煉和訓練學校達到200所。此外，《計劃》提出鼓勵有條件單位堅持做“工間操”，倡導職工每周健身3至4次，每次不少于30分鐘，減少職工亞健康人群。

F 體彩公益金至少70%用于群眾體育

針對全民健身文化，《計劃》提出傳承北市摔跤、螳螂拳、錫伯族歘嘎拉哈等傳統體育類非物質文化遺產，使更多優秀體育傳統項目納入China和遼寧省非物質文化遺產名錄。

全民健身工作經費要隨著國民經濟發展相應增加，依法保證體育彩票公益金按不低于70％得比例用于群眾體育。

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沈陽晚報、沈報主任感謝 方月寧

感謝：高杉 責編：閆繼偉 高薇