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心理咨詢真的有用嗎?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-26 04:22:01    作者:江炫堡    瀏覽次數(shù):101
導(dǎo)讀

心理咨詢真的有用嗎?一個(gè)媽媽述說(shuō),自己的女兒從小聰明,成績(jī)很好,不知什么原因,在高中的時(shí)候患上心理疾病,帶著孩子到處看病,其中做心理咨詢花了 40萬(wàn)元(天文數(shù)字),還是沒好,覺得被騙,一方面是心疼自己的

心理咨詢真的有用嗎?

一個(gè)媽媽述說(shuō),自己的女兒從小聰明,成績(jī)很好,不知什么原因,在高中的時(shí)候患上心理疾病,帶著孩子到處看病,其中做心理咨詢花了 40萬(wàn)元(天文數(shù)字),還是沒好,覺得被騙,一方面是心疼自己的血汗錢,更絕望的是孩子能不能康復(fù)?

心病還要心藥醫(yī),這句話沒錯(cuò),關(guān)鍵是心藥的種類很多,能不能和心病對(duì)癥是關(guān)鍵,心病種類很多,常見的有焦慮癥,強(qiáng)迫癥,疑病癥,恐怖癥,抑郁癥,雙相情感障礙,還有失眠,厭學(xué),成績(jī)差,夫妻關(guān)系不好,職場(chǎng)困惑等等,這些問(wèn)題,表現(xiàn)的五花八門,但核心基本差不多,就是焦慮,并且形成了控制不住的自動(dòng)化思維,還有一個(gè)因素,就是出現(xiàn)這些癥狀的人,性格基本都是敏感多疑沒有安全感。就是說(shuō)心藥雖然很多,而心病很單一。

心理咨詢,如果能幫助來(lái)訪者改變錯(cuò)誤的思維模式,優(yōu)化個(gè)性培養(yǎng)自信,癥狀就能消失,這種心理咨詢肯定有用,并且是高效的。

而大多數(shù)的心理咨詢,并沒有解決來(lái)訪者的思維模式,所以多數(shù)的心理咨詢無(wú)效,如果深挖創(chuàng)傷,完全依著來(lái)訪者的思路,還可能有害。

有用的高效的心理咨詢不多,大多數(shù)來(lái)訪者不容易遇到,所以大多數(shù)來(lái)訪者會(huì)進(jìn)入一個(gè)長(zhǎng)期痛苦的惡性循環(huán)之中。

 
(文/江炫堡)
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