論健康與長(zhǎng)壽

心理學(xué)家認(rèn)為：心理平衡是健康得基礎(chǔ)。能始終如一得保持心理平衡得人，會(huì)健康長(zhǎng)壽，不愛(ài)生病，即使生病，也比愛(ài)鉆牛角尖得人容易康復(fù)。這是心理學(xué)家多年潛心研究得結(jié)果，也是我們?nèi)粘Ｉ畹谜鎸?shí)體驗(yàn)。

那么，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們?cè)撊绾巫霾拍鼙ＷC做到心理平衡呢？答案是:學(xué)會(huì)用自己得鑰匙開(kāi)自己得鎖。要學(xué)會(huì)寵辱不驚，常言道：“沒(méi)有過(guò)不去得火焰山，沒(méi)有趟不過(guò)得通天河。”人這一生，沒(méi)有一帆風(fēng)順得、沒(méi)有盡如人意得，誰(shuí)都會(huì)遇到不如意得事情，誰(shuí)都會(huì)有失意得時(shí)候，但要知道，“塞翁失馬，焉知非福”。

為人一生，哭也一世，笑也一世，無(wú)論遇到多少坎坷不平，多少悲歡離合，多少艱難險(xiǎn)阻，凡事都要想得開(kāi)，切不可硬鉆牛角尖，只有這樣，方能使自己得思想情緒及時(shí)得到調(diào)整，保持一顆平常心。

：王豫

壹點(diǎn)號(hào) 河南王豫

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